Русский Английский
Selected city: Perm
The main / Recipes / первые блюда / Recipes users / Рецепт «Махараджи карри из бобовых»
Рецепт «Махараджи карри из бобовых»
Added user Lara
To start the timer
Cooking time: 1 hour
Difficulty: just
Main ingredient: бобовые
Category: первые блюда
Kitchen:
Description
Привет looking-booking и всем, кто любит готовить и удивлять домочадцев разнообразием кухни! Рецепт «Махараджи карри из бобовых» отлично дополнит ваш воскресный обед. Да, это именно так. Ведь, согласитесь, будет не верно, если основное блюдо вы приготовите из «индийской кухни», а в качестве первого - вы подадите рассольник или борщ. Ну, а чтобы обед состоялся – не забудьте подыскать себе сари и купить сандаловые палочки. А что? Если у вас пока нет возможности поехать в Индию – мы «перенесем» Индию к себе домой!
Ingredients
Пророщенные бобовые: полтора стакана
Лук: 1 шт.
Красный перец чили: ½ ч. л.
Куркума: ½ ч. л.
Специи гарам-масала: ½ ч. л.
Помидоры: 2 шт.
Листья кориандра
Растительное масло: 2 ст. ложки
Salt
Для масала-пасты карри
Лук: 2 шт.
Чеснок: 4-5 зубчиков
Имбирь
Кокосовая стружка: 1 стакан или стакан кокосового молока
Фенхель: 1 ст. л. или одна головка свежего
Vegetable oil: 2 tbsp
Stage 1
За несколько дней до приготовления блюда, следует прорастить бобовые – чечевицу, горох или бобы. Можно сделать ассорти бобовых. Не берите красную фасоль – ее ростки придадут блюду сильную горечь. Бобовые нужно замочить в воде комнатной температуры и оставить на пару часов на столе. Потом чечевицу или горох следует переложить в банку и закрыть «крышкой - решето». Так бобовые должны постоять 3-4 дня. Чтобы не появилась плесень – бобовые нужно ежедневно промывать. Нельзя ставить банку в холодильник, потому что для проращивания необходимо тепло.
Stage 2
После того, как бобовые проросли, можно приступать к работе. Сольем воду и промоем еще раз наш основной ингредиент, после чего переложим все в кастрюлю, зальем водой и будем варить до готовности.
Stage 3
Поставим на плиту сковородку, нальем 1 ст. л. масла и поджарим нарезанный лук. Не зажаривайте его – лук должен быть полупрозрачным.
Stage 4
Сюда же, в сковородку с луком, добавим фенхель (растение похоже на репку, с «укропом» на макушке). По вкусу фенхель напоминает анис. Он ценен своими вкусовыми качествами и считается полезным для желудка. Его стебли используют в качестве гарнира, как спаржу (но это, как говорится, – лирические отступления). Также в сковородку добавим семена кориандра, мелко нарезанный имбирь и чеснок. Тушим все в течение 2 минут (я добавляю немного воды).
Stage 5
В нашу пряную и вкусную овощную массу добавим стакан кокосовой стружки или кокосовое молоко. Вы чувствуете, какой запах в кухне? Нет, не нужно есть со сковородки, дождитесь всего блюда, и тогда вы поймете, что не зря потратили время у плиты. Еще две-три минуты… и сковородку можно отставить на время в сторону.
Stage 6
Когда наша масса остыла, измельчите ее в блендере, добавив столовую ложку воды.
Stage 7
На другой сковородке разогрейте 2 ст. л. масла и добавьте нарезанный лук. Когда лук станет полупрозрачным, добавим специи масала, пару столовых ложек воды и будем тушить 2 минуты на медленном огне. Не забывайте помешивать.
Stage 8
Добавим сюда же, во вторую сковородку, куркуму и красный молотый перец.
Stage 9
После того, как лук со специями будет готов, добавим измельченную овощную массу с кокосовой стружкой.
Stage 10
Отдельно, в небольшой кастрюльке, в подсоленной воде отварим капусту и ломтики помидоров. Капусту для махараджи карри режем кубиками.
Stage 11
Когда капуста с помидорами будет готова, в кастрюлю с основным бульоном, в котором мы варили пророщенные бобовые, добавляем бульон с капустой, и пряную массу из овощей и кокосовой стружкой. Соль – по вкусу.
Stage 12
Варим махараджи карри на медленном огне 15-20 минут. В готовое блюдо добавим свежую зелень. И снова – пальчики оближешь! Махараджи карри подают как отдельное блюдо, так и с чапати или рисом.
Bon appetit!

Временно недоступно!